สมุด IDEAS

อยากทำอะไร
กับเพื่อนดี?

สมุดไม่ต้องเริ่มจากภารกิจใหญ่ แค่เลือกเรื่องที่อยากทำให้เกิดขึ้นจริง แล้วชวนอีก 1–4 คนเดินไปด้วยกัน

หาเพื่อนวิ่ง · กลุ่มวิ่ง

ไม่ต้อง pace เดียวกัน ไม่ต้องอยู่สนามเดียวกัน ตกลงแค่ว่าอะไรนับเป็น ลงชื่อแล้วกลับมาบอกสมุดว่า “วันนี้ออกไปแล้ว”

ตัวอย่าง: วิ่ง 20 นาที · เดิน 5 km · ซ้อมก่อนงานวิ่ง

บางวันแรงเยอะ บางวันแรงน้อย สมุดมีไว้ช่วยให้ยังกลับมาทำก้าวเล็ก ๆ ต่อ โดยไม่เปลี่ยนสุขภาพให้กลายเป็นการแข่งขันกับเพื่อน

ตัวอย่าง: ขยับร่างกายทุกวัน · นอนให้พอ · กินมื้อที่ตั้งใจ

ไม่ต้องรอประชุมยาวทุกสัปดาห์ ตั้งหน้าเป้าหมายของตัวเอง แล้วใช้ ข้อความ ฝากประโยคหรือไอเดียที่อยากให้เพื่อนเห็น

ตัวอย่าง: อ่านวันละ 10 หน้า · 1 บทต่อวัน · แชร์ 1 สิ่งที่ได้

แต่ละคนเรียนคนละเวลาได้ สมุดช่วยให้รู้ว่ายังมีคนอื่นกำลังเดินอยู่ด้วยกัน โดยไม่ต้องเปิดกล้องนั่งเฝ้ากันทั้งคืน

ตัวอย่าง: ทำโจทย์ 20 ข้อ · ฝึกภาษา 15 นาที · ทบทวนก่อนนอน

เหมาะกับงานที่ไม่มีใครบังคับแต่เราอยากให้มันเกิดจริง เว็บเล็ก ๆ ช่องใหม่ งานเขียน หรือโปรเจกต์ที่ค้างมานาน

ตัวอย่าง: ship 1 อย่างต่อวัน · เขียน 30 นาที · ส่ง draft ก่อนนอน

เปิดสมุดวาดรูป ถ่ายภาพ ทำเพลง เขียนโพสต์ หรือสรุปสิ่งที่เรียนรู้ เป้าหมายไม่ใช่ยอดไลก์ แต่คือมีของจริงเกิดขึ้น

ตัวอย่าง: วาดวันละ 1 ช่อง · แชร์ note 1 ใบ · ทำ draft 1 ชิ้น

ใช้สมุดนัดหมาย แบ่งก้าวเล็ก ๆ และเก็บร่องรอยว่าทุกคนลงมือทำอะไรไปแล้ว เหมาะกับงานที่ผลลัพธ์เกิดข้างนอกหน้าจอ

ตัวอย่าง: เก็บของบริจาค · ช่วยงานชุมชน · ทำภารกิจคนละส่วน

ชื่อแปลก ๆ กติกาแปลก ๆ มุกวงใน หรือภารกิจที่ไม่มีหมวดก็ได้ ถ้าอธิบายได้ว่า “ทำอะไรแล้วนับว่า ลงชื่อ” ก็เล่นเป็น XTY ได้

ตั้งชื่อเอง · เขียนกติกาเอง · ทำให้เป็นเรื่องของพวกคุณเอง

เล็กพอให้ทำได้จริง — เขียนกติกาให้รู้ทันทีว่าวันนี้ทำสำเร็จหรือยัง

กว้างพอให้แต่ละคนมีชีวิตของตัวเอง — ไม่ต้องทำพร้อมกัน ไม่ต้องเก่งเท่ากัน

มีวันจบ — พอปิดเล่ม เรื่องที่เกิดขึ้นระหว่างทางจะถูกเก็บเป็น Ending ของสมุด ไม่ใช่กลุ่มแชตที่เงียบหายไปเฉย ๆ