ข้อมูลเห็นว่าอะไรเปลี่ยน
แต่ยังไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น

1 · เห็นสัญญาณ

การนอนต่ำลงจากปกติ
คุณควรเริ่มยังไง?

2 · เข้าใจบริบท

เขาบอกว่า
“ลูกไม่สบายมา 3 คืน”

ตอนนี้คุณรู้สิ่งที่ข้อมูลไม่รู้แล้ว

3 · วันที่ 3 · เช็กอิน

การติดตามที่ดี
ควรถามอะไร?

4 · รู้ขอบเขต

เขาถามว่า
“ค่าแบบนี้แปลว่าผมเป็นโรคอะไรไหม?”

ฝึกจบแล้ว

เห็น → ฟัง → เลือก → ติดตาม → รู้ขอบเขต

ตอนนี้เลือกสิ่งที่จะทำต่อได้แล้ว — คำถามถัดไปคือ จะทำให้มันเกิดซ้ำทุกวันยังไง?